Büge
Après son parcours universitaire à Istanbul, Büge commence un voyage intérieur plein de couleurs et de surprises avec la découverte du Yoga. Voulant en apprendre plus et partager son expérience avec d'autres, elle a été certifiée par “RYT/ Yoga Alliance approved Vinyasa Teacher Training” à Istanbul en 2012.
Elle a ensuite suivi une formation intensive d'Anusara Yoga et de Pranayama à Londres avec Sienna Sherman, suivie d'une autre formation de “Bhakti Yoga Teacher Training” et de Kirtan chanting avec Govind Das à Los Angeles. Pendant qu'elle enseignait sur Los Angeles, elle a aussi organisé et participé à des nuits kirtan/satsang. Après avoir passé deux ans à voyager elle s'est installée sur Toulouse.
Apprécier, partager le moment présent et s'accepter soi même sont des concepts importants lors de ses cours. Büge a pour objectif d'aider ses élèves à trouver cet espace à l’intérieur d'eux mêmes afin qu'ils se sentent bien. Elle pense que le Yoga nous rapproche de nos racines, de la nature et clarifie la façon dont nous percevons la vie.
Ses cours sont en anglais. Un traduction sera assurée.
Après son parcours universitaire à Istanbul, Büge commence un voyage intérieur plein de couleurs et de surprises avec la découverte du Yoga. Voulant en apprendre plus et partager son expérience avec d'autres, elle a été certifiée par “RYT/ Yoga Alliance approved Vinyasa Teacher Training” à Istanbul en 2012.
Elle a ensuite suivi une formation intensive d'Anusara Yoga et de Pranayama à Londres avec Sienna Sherman, suivie d'une autre formation de “Bhakti Yoga Teacher Training” et de Kirtan chanting avec Govind Das à Los Angeles. Pendant qu'elle enseignait sur Los Angeles, elle a aussi organisé et participé à des nuits kirtan/satsang. Après avoir passé deux ans à voyager elle s'est installée sur Toulouse.
Apprécier, partager le moment présent et s'accepter soi même sont des concepts importants lors de ses cours. Büge a pour objectif d'aider ses élèves à trouver cet espace à l’intérieur d'eux mêmes afin qu'ils se sentent bien. Elle pense que le Yoga nous rapproche de nos racines, de la nature et clarifie la façon dont nous percevons la vie.
Ses cours sont en anglais. Un traduction sera assurée.
BHAKTI YOGA
Le Bhakti Yoga est l'union du Yoga à travers l'amour et la dévotion. Dans le monde occidental d'aujourd'hui, la dévotion ne concerne pas spécialement un "guru". Le Bhakti Yoga est pratiqué pour construire une connexion avec l'idée du Divin, de l'Esprit, de la Source, de la Pacha Mama... Comme toute autre forme de Yoga, c'est un chemin vers la réalisation de soi et l'expérience de l'unité avec tout.
Sur le tapis pendant que nous pratiquons le Bhakti Yoga, tout ce qui nous inspire pour ressentir l'amour devient partie intégrante de la pratique. La façon dont nous découvrons les asanas ne concerne pas seulement l'alignement, c'est aussi sur les émotions qui évoquent en nous. La pratique commence par un mantra chantant, établissant une intention et offrant la compassion et l'amour aux gens dans nos vies.
La pratique asana est similaire à une classe de vinyasa ; mais nous approfondissons les émotions, nous acceptons d'être humains et nous créons un soutien et le sentiment de la communauté...
Le Bhakti Yoga est l'union du Yoga à travers l'amour et la dévotion. Dans le monde occidental d'aujourd'hui, la dévotion ne concerne pas spécialement un "guru". Le Bhakti Yoga est pratiqué pour construire une connexion avec l'idée du Divin, de l'Esprit, de la Source, de la Pacha Mama... Comme toute autre forme de Yoga, c'est un chemin vers la réalisation de soi et l'expérience de l'unité avec tout.
Sur le tapis pendant que nous pratiquons le Bhakti Yoga, tout ce qui nous inspire pour ressentir l'amour devient partie intégrante de la pratique. La façon dont nous découvrons les asanas ne concerne pas seulement l'alignement, c'est aussi sur les émotions qui évoquent en nous. La pratique commence par un mantra chantant, établissant une intention et offrant la compassion et l'amour aux gens dans nos vies.
La pratique asana est similaire à une classe de vinyasa ; mais nous approfondissons les émotions, nous acceptons d'être humains et nous créons un soutien et le sentiment de la communauté...